Psicologia On-Line: Como a Evitação Gera Manutenção dos Medos e das Fobias


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Livros de Medo e Fobia.

Psicologia On-Line: Como a Evitação Gera Manutenção dos Medos e das Fobias

Nesse vídeo, o psicólogo Dr. Alex Tavares fala como a evitação pode gerar a continuidade dos seus medos, das fobias e dos demais desconfortos do seu cotidiano.

Esse psicoterapeuta é um dos vários profissionais de saúde que são palestrantes do evento internacional CoMental (Congresso On-Line de Saúde Mental) e também da Academia Portal Dr, área de membros especial que trata do desenvolvimento pessoal com saúde e ciência.

Neste vídeo, em menos de 7 minutos, você receberá dicas que podem auxiliar você a melhorar o seu autocuidado.

Bom proveito!

Palavras-chave: Psicologia On-Line, Psicoterapia, medo, fobia, qualidade de vida.

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